Adolescentes Contemporaneos: 04/15/10

Hace poco nos interesamos en conocer un poco acerca de la depresión, sus sintomas y lo que este padecimiento puede llegar a hacer en nuestra vida. La depresión está definida como una alteración del humor hacia una tristeza profunda, donde se presenta una disminución del la autoestima y generalmente es acompañada por una necesidad de auto-castigo (Galimberti, 2002). Aunque existen diversos tipos de depresión que varían en gravedad, los síntomas característicos son: estado de ánimo depresivo, disminución del interés o placer en las actividades cotidianas, perdida o aumento importante de peso o el apetito, insomnio, agitación o enlentecimiento psicomotor, fatiga o perdida de la energía, sentimientos de inutilidad o culpa excesivos e inapropiados y disminución de la capacidad para pensar o concentrarse.

Nos interesó mcuho este tema ya que es super común en la adolescencia pues como todos saben en esta edad estamos super vulnerables a cambios radicales de humor por todas las cosas que estamos viviendo, una de las experiencias más padre pero igual más cañonas de sobrellevar son las relaciones amorosas, el problema viene cuando muchos de nosotros no las sabemos manejar de una manera equitativa y sana... Es ahí cuando caemos en problemas como la dependencia, los engaños y hasta el egoísmo, después de eso viene lo que a nadie nos gusta, las rupturas.

Ahora si es difícil manejar correctamente una relación es mucho más dificil llevar una ruptura amorosa con éxito pues podemos llegar a creer que la vida no será igual, y pues no, no lo será pero tenemos que aprender a valorarnos un poco para poder ayudarnos, empezando por ser racionales y entender que a lo mejor las cosas se dieron por algo y que a veces no es sano quedarnos clavados en algo que solo es una idea no una realidad, ustedes que piensan?